Развод родителей — сильный стресс для ребенка. Как минимизировать вред, если расставание мамы и папы неизбежно? Как найти нужные слова?
В семейном центре СЗАО психологи часто отвечают на подобные вопросы. Но не каждый родитель обращается за помощь в центр. Татьяна Володина психолог, работающий в филиале «Берег детства» семейного центра СЗАО советует:
Объясните, что он не виноват
В разводе родителей ребенок часто винит себя. Ему кажется, что родитель ушел именно от него — так устроена детская психика. И это сразу отражается на его поведении и здоровье.
— Однажды ко мне на приём пришла мама четырёхлетнего мальчика. Она долго терпела измены мужа, а когда подала на развод, у малыша начались проблемы. «Он задевал детей в садике, потом без причины стала подниматься температура, появилась сыпь», — говорит психолог. — Мама понимала, что дело в разводе, но не знала, что делать.
Между тем именно в этот момент очень важно найти нужные слова. И говорить с ребенком как с равным.
— Объясните, что мама с папой разводятся только друг с другом, а его любят как прежде и никогда не бросят, — объясняет Володина. — А перед разговором обязательно успокойтесь, ведь дети понимают не только слова, но и эмоции.
Скажите правду
Бывает, что один из родителей после развода бросает не только вторую половину, но и ребёнка — перестает с ним общаться. Чаще это делают отцы. А мамы, чтобы не травмировать ребёнка, придумывают красивую историю об отъезде.
— Однако в таких ситуациях не стоит создавать иллюзий. Папа уехал на важное спецзадание в Африку? Почему тогда нет писем? — говорит психолог.
По мнению специалистов, ребенку лучше сказать правду. Но важно и не очернять при этом другого родителя.
— Однажды ко мне на приём пришла мама семилетней девочки. Ее бывший муж отдалился от дочки, когда завел вторую семью, — рассказывает Татьяна Володина.
Мама не знала, как объяснить девочке, почему папа с ней не видится. После консультации она объяснила девочке, что папа сам рос без отца, очень переживал из-за этого, но, увы, повторил его ошибку. Возможно, в будущем он раскается, и они подружатся, если захотят. Благодаря тому, что ситуация стала для ребенка более понятной, девочка успокоилась.
Не выясняйте отношения при детях
И, наконец, родители должны сделать все возможное, чтобы ребенок не стал свидетелем скандалов.
— Выясняйте отношения, когда он в садике, школе, у бабушки, крепко спит. Видеть, как самые близкие люди ссорятся, очень травмирующая для ребёнка ситуация, — подчёркивает психолог.
— Я часто работаю с детьми и родителями из неблагополучных семей. В одной такой семье дочка постоянно видела ругающихся родителей. Малышке было всего два с половиной года, когда из-за стресса у нее началась задержка в развитии. «Она почти не говорила, боялась подходить к детям на площадке, а как только родители начинали ругаться, закрывала уши руками и утыкалась в телевизор», — говорит Татьяна Володина.
Психологу удалось убедить бывших супругов не выяснять отношения при ребёнке. Девочка начала говорить и стала общаться со сверстниками.
Елизавета БОРЗЕНКО
«Семейный центр СЗАО» оказывает бесплатные услуги многодетным и малообеспеченным семья с детьми, одиноким родителям и несовершеннолетним подросткам, находящимся в трудной жизненной ситуации.
ул. Василия Петушкова, 19, корп. 1 Тел. (495) 948-50-10.
Сайт: мойсемейныйцентр.москва
Свежие комментарии