Бесплатный тренинг для женщин пройдет на Вилиса Лациса

Участниц ждут 2 марта

Бесплатный тренинг «Хочу быть стройной» пройдет 2 марта в филиале «Северо-Западный» Московской службы психологической помощи на улице Вилиса Лациса.

— Ждем женщин, имеющих проблемы с принятием своего тела, желание снизить вес или негативный опыт «похудения». На занятиях участницы научатся грамотно выстраивать цели и задачи относительно снижения веса через формирование осознанного отношения к себе и своему телу, осознают «неработающие» стратегии в достижении цели, научатся ставить реалистичные цели с проработкой и принятием истинной мотивации, понимать скрытые причины, мешающие достижению цели.

Тренинг состоит из мини-лекций и практических упражнений, — рассказали в пресс-службе филиала.

Занятие продлится с 18.00 до 22.00. Для участия необходимо направление ведущего психолога. Справки по телефону: 8 (495) 944-45-04. Адрес филиала «Северо-Западный»: ул. Вилиса Лациса, д. 1, корп. 1.