Бесплатно освоить спортивное метание ножей сегодня подростки 12-17 лет могут в открывшейся в культурном центре «Салют» секции. А опытные метатели, у которых есть свой инвентарь, могут также бесплатно тренироваться на уличном стенде в парке «Северное Тушино». О набирающем популярность виде спорта рассказал профессиональный инструктор, ведущий секцию в «Салюте», житель Северного Тушина Владимир Митрофанов.
Это он соорудил стенд в парке.Максимум 60 очков в одной серии
— Многие считают, что это не спорт, а блажь для взрослых мужчин, не наигравшихся в детстве в индейцев, — говорит Митрофанов. — Так вот, метание — именно спорт с едиными нормативами, по которому присваивают разряды и звания, строго на дистанции 3, 5, 7 и 9 метров. Техника броска также стандартизирована — за кончик рукоятки. Мишень — прямоугольник А3. Распечатал — и вперёд. Максимальное число очков на мишени — 20, а мишеней — три. Поэтому за одну серию можно набрать максимально 60 очков. Обычно на соревнованиях спортсмен выполняет три, пять или десять серий. Форма и вес ножей едины для мужчин и женщин.
Со спортивным ножом связана забавная история. Его маркировка — СМН, что означает «спортивный метательный нож». Разумеется, метатели тут же окрестили его «Сэмэн».
Кроме спортивного метания, есть ещё множество техник и школ работы с метательным ножом, по ним также проводятся турниры вплоть до международных. Но вот спортивные разряды за них не присуждают.
— Это метание за рукоятку и за лезвие, безоборотное метание, метание на дальность, — поясняет Владимир Митрофанов. — Или, например, трюковое метание — различные фокусы. У меня занимается подросток, которому интересно именно это направление.
Так он бросает ножи из-за спины, или сразу два ножа двумя руками, или два-три ножа одной рукой, или даже гвозди.
Ни одной травмы
Многие родители, чьи дети-подростки хотят заниматься метанием ножей, приходят в ужас: мол, метание — чрезвычайно опасный вид спорта, можно порезаться или получить в глаз отскочившим ножом. Но так ли это?
— За все годы моей инструкторской деятельности и соревнований я не припомню ни одной серьёзной травмы. Спортивный нож тупой, им захочешь — не порежешься, — заверяет инструктор.
Конечно, от стенда ножи нередко рикошетят, но при соблюдении правил безопасности риск травмы сведён к минимуму. Например, нельзя наклоняться за отскочившим ножом, пока остальные метают. Особое правило для девушек: не ходить на тренировки в коротких юбках и в открытых босоножках! Только плотная обувь типа кроссовок и спортивная одежда, джинсы. Уроните случайно нож остриём на голую ногу — неприятно будет.
Мама заразила сыновей
А вот польза от метания ножей несомненна. Это нормальные физические нагрузки. Нож для спортивного метания довольно тяжёлый, около 300 граммов, и приходится бросать его сотни раз за тренировку.
— Кстати, метание — едва ли не единственный вид спорта, где практически нет противопоказаний по здоровью, — заверил Митрофанов. — У меня в группе занимается пожилой человек с целым букетом заболеваний: гипертония, диабет, заболевание опорно-двигательного аппарата. И это не мешает ему занимать призовые места на любительских турнирах. А ещё это добрый семейный спорт. Ходила ко мне на занятия одна женщина. Теперь вместе с ней занимаются двое её сыновей и пожилая мама.
Свежие комментарии